Halo Sobat Jago! Balik lagi nih ketemu sama Bang Jago. Pengen nanya deh, kamu udah tau belum sih Sob kalau di bulan September ini Jago punya menu spesial? Di menu spesial kali ini kamu bisa ngerasain campuran anggur, markisa, dan ekstrak bunga telang. Nah, kali ini Bang Jago pengen bahas salah satu bahan ini, yaitu bunga telang. Ada yang udah tau atau sering dengar tentang bunga ini gak? Langsung aja deh yuk, Bang Jago kenalin sama bunga telang dan manfaatnya. 

‍

‍

Mengenal Bunga Telang

‍

Bunga telang atau disebut juga butterfly pea dan secara saintifik bernama cliotoria ternatea adalah bunga yang asalnya dari Asia. Bahkan kalau dilihat dari namanya yang ternatea, ada diduga bunga ini berasal dari pulau Ternate di Indonesia walaupun lebih tepatnya masih belum bisa dipastikan. Bunga yang berwarna biru atau keunguan ini sering digunakan sebagai pewarna alami, baik itu untuk makanan ataupun pakaian. Dibalik warnanya yang cantik, bunga telang juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan, makanya bunga ini juga dapat dimanfaatkan sebagai obat herbal. 

‍

Manfaat Bunga Telang

‍

Seperti yang udah disinggung tadi, bunga telang dapat bermanfaat bagi kesehatan, berikut beberapa contohnya. 

‍

1. Membantu Menurunkan Berat Badan 

‍

Bunga telang dikatakan dapat membantu proses penurunan berat badan. Menurut sebuah penelitian, ekstrak bunga telang dapat membantu memperlambat proses pembentukan sel lemak dan juga memblokir proses sintesisnya. Selain itu, bunga telang juga tidak mengandung karbohidrat, lemak, ataupun kolestrol. Jadi, kamu mungkin bisa menjadikan opsi asupanmu kalau sedang berusaha menurunkan berat badan. 

‍

2. Mengontrol Gula Darah 

‍

Manfaat selanjutnya berkaitan dengan gula darah dan diabetes. Di sebuah penelitian yang dilakukan pada 15 pria, bunga telang dikatakan dapat membantu mengurangi kadar gula darah serta insulin. Selain itu kandungan antioksidannya juga dapat melindungi kerusakan sel dan gejala komplikasi yang diakibatkan penyakit diabetes.

‍

3. Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut 

‍

Yang satu ini selain berpengaruh ke kesehatan juga ke kecantikan atau estetika. Ekstrak bunga telang dikatakan dapat memberi hidrasi yang baik bagi kulit. Di salah satu penelitian misalnya, dikatakan ekstrak bunga telang dapat meningkatkan hidrasi hingga 70%. Selain itu, di penelitian lain dikatakan ekstrak bunga telang membantu pertumbuhan rambut, bahkan lebih baik dari kandungan yang biasanya digunakan untuk merawat kerontokan. 

‍

4. Mengurangi Peradangan 

‍

Selain kaya antioksidan, bunga telang juga memiliki kadar asam oleat sekitar 50-52%. Asam ini adalah asam lemak baik yang biasanya ditemukan di minyak zaitun. Menurut beberapa studi, asam oleat dapat mengurangi peradangan atau menjadi anti-inflamasi yang dapat membantu infeksi dan pembengkakan sampai dapat mengurangi risiko terkena kanker. 

‍

Kurang lebih itu dia informasi seputar bunga telang dan manfaatnya. Menarik banget ya ternyata bunga biru yang satu ini? Biarpun kaya akan manfaat, saran Bang Jago sih tetap konsumsi secukupnya dan tetap berkonsultasi ke ahlinya ya Sob, terutama kalau kamu berniat mengonsumsi ini untuk mengobati penyakit yang lebih serius. Tapi kalau kamu penasaran sama ekstrak bunga telang dan pengen nyobain kombinasinya sama rasa lain, mending cobain aja Purple Passion dan pesan lewat aplikasi Jago ya, Sob! 

‍